Вопрос-ответ - Психолог

Поиск по сайту
Перейти к контенту

Главное меню:

Вопрос-ответ

Ваш вопрос психологу

Алина о совмещении карьеры и материнства

Алина, 09.07.2015

Добрый день! проблема в следующем. Жду третьего ребенка (незапланированный), есть страх потерять позиции на работе (хороший специалист руководящего уровня), что с тремя детьми буду не нужна на работе.

Психолог Надежда, 09.07.2015

Алина, здравствуйте. Внутренняя борьба инь и янь. Тем не менее, если Вы на самом деле хороший специалист, то без работы не останетесь. Конечно очень трудно совмещать и карьеру, и материнство тремя детьми. Однако, достойно преодолев трудности, Вы станете сильнее, увереннее, мудрее и личностно более зрелой, что конечно же блестяще скажется на продолжении Вашей карьеры. Стремитесь к внутренней гармонии мужского (карьеры) и женского (материнства). Важно, чтобы всё было прекрасно организованно, тайм-менежмент.  Ваши планы на будущее были связаны с успешной работой, и напряжение, от того, что придётся их корректировать, вполне закономерно. Однако сейчас у Вас в приоритете материнство, а то что касается карьеры, легко наверстать в дальнейшем. Разве тепло близких, дорогих любимых людей в семье может заменить профессиональный успех?!

При страхах и тревогах Вы можете записаться ко мне на консультацию по тел. 89522281169. С уважением, Надежда Храмченко.

Юлия о взаимоотношениях в однополой паре

Юлия, 28.04.2015

Здравствуйте, Надежда! Мне понравился Ваш сайт и информация...Хотела бы получить консультацию индивидуальную,а, возможно, что и с партнёром. Вопрос - консультируете ли Вы пары нетрадиционной сексуальной ориентации? Благодарю!

Психолог Надежда, 28.04.2015

Здравствуйте. Очень рада, что сайт оказался Вам полезен. Ближайшая запись на консультации только с 5 мая. Конечно Вы можете получить и индивидуальную, и партнёрскую консультацию. Однако вопросы сексологии - не моя специализация и, к сожалению, опыта работы с парами нетрадиционной сексуальной ориентации у меня нет.

Юлия, 28.04.2015

Я и мой партнёр просмотрели список проблем, с которыми Вы работаете. И что я лично, что наши отношения имеют ряд этих проблем. У меня и у нас как пары вопрос - возьмётесь ли Вы работать со мной и с нами?

Психолог Надежда, 28.04.2015

В таком случае, разумеется.

Алла о страхе падения

Юлия, 31.03.2015

Здравствуйте, Надежда.
Мне 30 лет, и я - трусиха. В раннем детстве у меня были проблемы со зрением и со здоровьем в целом, потому росла я ребёнком-мимозой, не слишком подвижной, всего опасавшейся. "Не бегай - споткнёшься и упадёшь", "не прыгай - разобьешь очки, повредишь глаза" и тому подобное слышала на протяжении первых 10 лет жизни. Девочкой я была послушной и с богатым воображением, и потому с детства начала добросовестно бояться всего, чем могла себе физически повредить. Не так уж прям, чтобы патологически бояться, но всё же. И вот по прошествии лет, после рождения ребёнка, захотелось мне что-то в себе поменять. Сейчас пошла учиться кататься на роликах. И столкнулась со своим, выращенным с детства, страхом. Боюсь разгоняться больше скорости беременной черепахи. Боюсь съезжать с 20-сантиметровой горочки, боюсь подпрыгнуть на 2 см вне страховочного коврика. Иногда даже пытаюсь, зачастую из-за излишнего напряжения не получается, падаю и начинаю бояться ещё сильнее. Вроде, мелочь, но неприятно. То же и с занятиями poledance (танцы на шесте). Причём с подъёмом по шесту на высоту проблем нет, высоты я не боюсь, но как только надо отпустить одну руку или ногу, или (о, ужас!) оказаться вниз головой, пусть даже на уровне пола, становится страшно. По всей видимости, страх падения.
Вот и не знаю, смогу ли я справиться с этим самостоятельно, потихоньку пробуя делать то, чего боюсь, или, всё же, нужна помощь психолога?

Психолог Надежда, 31.03.2015

Уважаемая Алла. Радует Ваш решительный настрой на личностные изменения. Решительность - одно из свойств воли. Здорово и то, что стремление измениться возникло после рождения ребёнка (считается, что окончательно отделяемся от своих родителей мы тогда, когда у нас появляются дети). Успех в решении Вашей проблемы во многом зависит от Вашей мотивации стать смелее, то есть задайте себе вопрос: "Зачем Вам нужно избавиться от страхов?".
Ваш темперамент (впечатлительность, возможно мнительность, внушаемость и ранимость) - благодатная почва для развития страхов и фобий в детстве. Работа с психологом в любом случае ускоряет процесс освобождения от страхов. Важно быстро установить "откуда ноги растут" у этой проблемы и дальше работать с причинами боязливости  и корректировать её проявления (десенсибилизация, арттерапия, когнитивно-поведенческая терапия).
Можно обойтись одной консультацией 1,5 часа (1000 руб.), чтобы провести диагностику и дать Вам толчок к изменениям с помощью рекомендаций, а дальше Вы пуститесь в "свободное плавание". Возможен другой вариант: несколько консультаций (3-5), диагностика и коррекция (описано выше).
Вы можете позвонить мне по тел.8-952-228-11-69 или прислать смс., чтобы записаться на консультацию.

Татьяна об утрате любимого человека у дочери

Татьяна, 22.02.2015

У моей дочки погиб близкий человек, прошел уже почти год но ей очень плохо, страшно и нет смысла в жизни. Просит помощи, раньше никогда не хотела обращаться к психотерапевтам, но сейчас ей совсем плохо. Можете ли Вы помочь?

Психолог Надежда, 22.02.2015

Татьяна, год - это уже достаточный срок, чтобы пережить потерю близкого. Если легче не стало спустя такой большой срок, помощь специалиста необходима. Ваша дочь очень сильно измучена, раз целый год провела в таком страдании. Да, я работаю с переживаниями утраты близкого человека, но я не психотерапевт, как Вы пишите, а психолог. Важно и её личное желание обратиться к специалисту, чтобы восстановиться и обрести жизненный смысл.
При желании Вы можете записать её по тел. 89522281169.

Татьяна, 22.02.2015

Надежда, спасибо Вам за ответ, она хочет обратиться к специалисту, уже пришла к этому.

Наталья о расставании с мужчиной

Наталья, 22.02.2015

У меня всегда было много проблем «с собой». Но я по мере взросления училась с ними справляться и вроде даже успешно. Ну, или мне просто кажется, что успешно.
Последнее время передо мной встала проблема, касающаяся не только меня, и эта задача оказалась сложнее. Не так давно, я рассталась со своим молодым человеком, с которым прожила последние полгода. Расстались мы по моей инициативе и не без причин. Проблема заключается в том, что он гораздо более тяжело переживает наш разрыв и хочет вернуть все обратно. Он пытается вести себя дружелюбно, наладить общение, иногда давит на жалость и на то, что его жизнь закончена и не имеет больше смысла, иногда намекает на самоубийство.
Я не могу понять, как мне себя вести. Во мне борются жалость, стыд, злость, желание быть хорошей и желание стоять на своем решении, страх за другого человека.
Для меня всегда было проще отвлечься, забыться, убежать от решения проблем. Но в данном случае мой излюбленный метод не работает. Я вроде справляюсь, но новый разговор возвращает все обратно. Подскажите, как мне быть?

Психолог Надежда, 22.02.2015

Наталья. Видимо в Ваших отношениях было что-то весьма существенное, что Вас лично не устраивало, и в результате Вы приняли решение расстаться. А сейчас причина Вашего разрыва устранена? Ведь иначе, если Вы примите решение быть вместе, то вновь придётся расстаться, или Вы будете страдать даже больше, чем раньше.
Раз Вы находитесь в таких сомнениях: быть вместе или нет, то наверное он Вам всё ещё дорог? А разрыв переживается не очень тяжело, потому что этот мужчина "бегает" за Вами. Тогда, готовы Вы изменить что-то в себе, например, прислушиваться и к его потребностям, быть более гибкой, идти на компромисс, чтобы отношения возобновились и стали уже качественно другие, привели возможно к браку. В противном случае Вы наступите на одни и те же грабли. Встречаться с мужчиной из-за жалости - унизительно для обоих. А не давать себе возможности любить из-за тяги к независимости и гордыни - это лишать себя женского счастья...

Вероника о подростковых трудностях

Вероника, 14.01.2015

Здравствуйте! Мне очень понравились статьи на Вашем сайте. Они содержат практические советы. Можно ли записаться к Вам на консультацию? Наш подросток 13 лет, похоже, совсем заблудился в своих чувствах. То плачет, то смеётся, то умирать собирается, то жениться. Только вот учится однозначно не хочет, и взрослые надоели так, что готов бежать из дома или поубивать всех. А мы никак не можем ему помочь, так как самые главные раздражители. Будем очень благодарны за помощь.

Психолог Надежда, 14.01.2015

Здравствуйте, уважаемая Вероника. Подростковый кризис идёт полным ходом! Да, с такими обращениями я работаю.Вы можете записаться по тел. 8-952-228-11-69 или написать на адрес электрон. почты angelika_an@mail.ru о желаемом времени и месте консультации.

Евгения о консультациях по скайпу для подростка

Евгения, 05.10.2014

Здравствуйте, интересуют консультации по скайпу для девушки подростка, 15 лет, сложный возраст, ухудшились отношения с дочерью, нарушена мотивация к учебе, срывы, истерики, агрессия, лень, порывы уйти из дома. Отношения изначально выстраивались с детства доверительные в форме дружбы, насилия не было, за исключением разовых стычек. Хотелось бы найти специалиста, чтобы он помог ей самостоятельно преодолевать стрессы, уметь ценить себя, не впадать в депрессию и агрессию, научиться взаимодействовать с людьми в правильной форме, она собирается в следущем году уезжать в другую страну, хотелось чтобы она была стресоустойчива и научилась не принимать близко к сердцу все. Она одна в семье, все есть, мы, как молодые родители старались делать все как лучше, ни в чем ей не отказывать, давать ей свободу выбора, но сейчас сложный период, нам хотелось бы сохранить дружеские отношения с ней и в дальнейшем.

Психолог Надежда, 05.10.2014

Здравствуйте, Евгения. Скажите, пожалуйста, в связи с чем Вы выбираете скайп-консультацию? Вы живёте не в Санкт-Петербурге? Скайп-консультация для подростка конечно возможна, но при условии, что Ваша девочка на неё согласна. При отсутствии мотивации на работу с психологом скайп-консультация будет неэффективной. В таком случае, лучше работа с Вами. От вашего поведения отношения с Вашей дочерью и её жизнь также очень сильно зависят.

Евгения, 05.10.2014

Здравствуйте, мы живем в другом городе, здесь нет квалифицированных специалистов, поэтому мы решили рассмотреть скайп, здесь мы один раз обратились к психологу, на что нам предложили устроить в семье не дружеские отношения, а диктатуру, якобы так будет иерархия и все получится,и она будет знать свое место, я прекрасно понимаю что такое иерархия, но с самого начала у нас были выстроены отношения без диктатуры, и сейчас в 15 лет менять это на диктатуру я считаю не целесообразным в той форме, что нам предложили, уверена есть и другие пути, у нас с дочерью был разговор, и она сама сказала, что не против проконсультироваться с психологом и понять откуда у нее что берется и как ей самой научиться справляться, я стараюсь в спокойном режиме обсуждать с ней ее проблемы, конечно , в связи с таким возрастным периодом это не всегда получается, я буду рада новым решениям, но прежде всего ей необходимо самой научиться справляться с собой, так как она на следующий год уезжает в другую страну, где будет продолжать учебу, мы редко будем видеться и я не смогу ей помогать в психологическом плане, поэтому мы и решили обратиться к специалисту. С уважением, Евгения.

Психолог Надежда, 05.10.2014

Я вам предлагаю такое решение. Одну скайп-консультацию с Вами без дочери (1 час.) и одну скайп-консультацию с Вашей дочерью (1 час)., а дальше по ситуации.

ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ, РОДИТЕЛЕЙ
 
Copyright 2015. All rights reserved.
Назад к содержимому | Назад к главному меню Яндекс.Метрика