Психолог Надежда
Храмченко
Консультации онлайн
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ на сайт практикующего психолога НАДЕЖДЫ ХРАМЧЕНКО!
Бывают периоды, когда привычные способы справляться с трудностями перестают работать,
Появляются тревога, растерянность, напряжение, усталость.
В такие моменты важно вернуть себе устойчивость.
Психологическое консультирование — это совместная, осознанная работа, помогающая переосмыслить сложную ситуацию,
опереться на скрытые ресурсы и пошагово найти выход из тупика.
О себе
Я работаю психологом более 18 лет. Область моей практики - это консультации взрослых, семейное консультирование: дети, подростки. Отдельное направление: перинатальная психология. Также занимаюсь поведенческими проблемами собак (психологические аспекты). Применяю интегративный подход с опорой на глубинную и гештальт-психологию.
Приглашаю вас к вдумчивой, уважительной и ответственной работе в формате:
⤿индивидуальных личных консультаций
⤿детских и подростковых сессий
⤿семейных консультаций
⤿консультаций по психологическим проблемам собак
Мое образование: Санкт-Петербургский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, психологический факультет, диплом с отличием ВСА № 1067967, психолог, преподаватель психологии.
Прошла многочисленное повышение квалификации, включая Медицинскую Академию постдипломного образования в области перинатальной и семейной психологии и психотерапии, свидетельство №2430 от 2013 года.
Опыт работы — 18 лет, проведено свыше 12 500 консультаций и занятий.
«Я считаю себя петербургским психологом — человеком, который работает в своём ритме и ставит профессию выше самопрезентации».
С какими запросами я работаю
Взрослые
В работе со взрослыми клиентами наиболее часто встречаются следующие темы:
⇝ адаптация к переменам (новое место учёбы/работы, переезд, релокация);
⇝ сложности в отношениях (конфликты, выстраивание личных границ);
⇝ экзистенциальные кризисы (смысл жизни, одиночество, утрата, свобода);
⇝ трудности в общении, застенчивость, неуверенность в себе, "синдром самозванца";
⇝ переживание утрат (близких людей, животных);
⇝ расставание, развод, измена;
⇝ страхи, например, бедности, будущего, тревожность, агрессия, эмоциональное истощение;
⇝ последствия сложного опыта в детстве и во взрослой жизни, внутриличностные конфликты;
Дети и подростки
Психологическая помощь детям и подросткам оказывается при следующих трудностях:
⤑ снижение успеваемости, трудности в школе;
⤑ проблемы в общении, застенчивость, неуверенность;
⤑ страхи, тревожность, агрессия, истерики, медлительность;
⤑ кризисные ситуации в семье (развод, утраты, переезд);
⤑ напряжённые детско-родительские отношения;
⤑ низкая стрессоустойчивость (в том числе в период экзаменов);
⤑ неприятие своего тела, страх взросления, будущего.
Беременные женщины (перинатальная психология)
Как перинатальный психолог я оказываю помощь при:
⤍ откладывании материнства;
⤍ эмоциональных трудностях во время беременности;
⤍ сложностях адаптации к беременности;
⤍ страхах и тревогах;
⤍ переживаниях, связанных с будущей материнской ролью;
⤍ неуверенности в своей компетентности как матери.
Подробная информация представлена в разделе
«Психологическая помощь».
Помощь и стоимость
Индивидуальная консультация (взрослые)
Онлайн: 50 мин – 2500 ₽
Очно в кабинете психолога в центре Санкт-Петербурга: 50 мин – 3000 ₽
Психологическая помощь детям и подросткам
Экспертный аудит ситуации и рекомендации родителям (Формат: 2 встречи)
Включает первичный анализ трудностей (поведение, страхи, общение, школа), диагностику семейного контекста и выдачу пошагового плана действий. Проводится строго в рамках двух сессий.
Пакет «Онлайн»: 4 000 ₽ (за 2 встречи онлайн по 50 минут)
Пакет «Комбинированный»: 5 500 ₽ (1-я встреча очно в СПб с подростком/ребенком + 2-я встреча онлайн с родителями для выдачи рекомендаций)
Пакет «Онлайн»: 4 000 ₽ (за 2 встречи онлайн по 50 минут)
Пакет «Комбинированный»: 5 500 ₽ (1-я встреча очно в СПб с подростком/ребенком + 2-я встреча онлайн с родителями для выдачи рекомендаций)
Консультация для родителей с детьми до 8 лет
Только онлайн: 1,5 часа — 2 500 ₽
Индивидуальное консультирование подростков от 15 лет Возможно только при наличии осознанного личного запроса самого подростка и его добровольного согласия на работу.
Стоимость: согласно прайсу индивидуальных консультаций для взрослых.
Только онлайн: 1,5 часа — 2 500 ₽
Индивидуальное консультирование подростков от 15 лет Возможно только при наличии осознанного личного запроса самого подростка и его добровольного согласия на работу.
Стоимость: согласно прайсу индивидуальных консультаций для взрослых.
Дополнительное экспертное направление
Обладая системным пониманием поведенческой психологии, я также помогаю владельцам собак в решении различных психологических аспектов взаимодействия с их питомцами и коррекции трудностей совместного проживания.
Психолог (собаки)
Онлайн – 2000 ₽ (1 час)
С выездом на дом – 3000 ₽ (1 час)
Запишись на консультацию
Апатия - хороший помощник, чтобы справиться с эмоциональным истощением и забыть о душевной боли, но апатия может быть и свидетелем бессмысленности человеческого существования. Почувствуйте себя живым, научитесь удивляться, покинув экзистенциальный вакуум. О том как это сделать читайте эту статью...
Родитель может и не заметить, что жизнь домочатцев уже напрямую зависит от желаний, интересов и воли ребёнка-эгоцентрика. Только вот счастлив ли он от такой власти, или она невротизирует его, так как по силам лишь взрослому? Любовь к ребёнку - это ведь не только материально и эмоционально обеспечить его, это и остаться неравнодушным к его судьбе, вовремя поняв, что растишь чудовище...
В статье исследуется самая распространённая форма детско-родительских отношений в России - созависимость. Запутанные, непреодолимые психологические проблемы детей имеют свои причины. И часто - это деструктивная связь с собственными родителями.
Поддержка подростка при тревоге и страхах: снижение волнений и напряжения, развитие уверенности, эмоциональной устойчивости и самостоятельности, работа с внутренним критиком и стрессом.
Если подросток потерял ориентиры и не понимает, чего хочет — психологическая помощь в поиске себя, снижении тревоги и развитии ответственности, самостоятельности, мотивации, уверенности. Онлайн и очно в Санкт-Петербурге.
Почему женщина может годами откладывать материнство, даже мечтая о ребёнке? Разбираем внутренние конфликты, семейные сценарии, страх взросления.
Разбираем психологические причины откладывания материнства: страх потерять себя, тревожность, давление семьи, конфликт между карьерой и детьми и неуверенность в родительстве.
Почему возникает страх бедности, даже когда денег достаточно? Выясняем, как научиться чувствовать себя в безопасности, независимо от состояния счёта.
Почему мы ставим жизнь на паузу в ожидании идеальной внешности? Разбор глубинных причин непринятия тела: перенос внутреннего конфликта, семейные сценарии, стыд и вина.
90+ ОТЗЫВОВ НА СТОРОННИХ ПЛОЩАДКАХ
И 